Katanın On Önemli Amacı
Judonun temel antrenman metotlarının geliştirilmesini sağlamak. Judo tekniklerinin temeli olan temel judo tekniklerini geliştirmek. Judo tekniklerinin uyumlu koordineli bir şekilde gelişimini sağlamak ve sınırlandırmak. Vücudun gelişimini uyum ve koordineli bir … Read More