Judo'da Selam (Rei)
Giriş
Judo kültüründe Rei (礼), saygıyı ifade eden en önemli geleneklerden biridir.
Prof. Jigoro Kano'ya göre Judo yalnızca teknik öğrenmek değil, aynı zamanda karakter eğitimi almaktır.
Bu nedenle selam;
- rakibe,
- eğitmene,
- çalışma arkadaşına,
- Dojo'ya,
- öğrenilen bilgiye
duyulan saygının ifadesidir.
Selam aynı zamanda "birbirimizin güvenliğinden birlikte sorumluyuz" anlayışını da temsil eder.
Judo'da Neden Selam Verilir?
Selam vermek;
- saygıyı göstermek,
- antrenmana zihinsel olarak hazırlanmak,
- çalışma arkadaşına güven duymak,
- disiplini korumak,
- Judo geleneklerini yaşatmak
amacıyla yapılır.
Bu nedenle Judo'da selam yalnızca bir gelenek değil, eğitimin ayrılmaz parçasıdır.
Selam Çeşitleri
Judo'da iki temel selam şekli bulunur.
1. Tachi-rei (立礼)
Ayakta Selam
Tachi-rei, ayakta yapılan selamdır.
En sık kullanılan selam şeklidir.
Kullanıldığı yerler:
- Dojo'ya giriş ve çıkış
- Antrenman başlangıcı
- Antrenman bitişi
- Randori başlangıcı ve sonu
- Müsabaka başlangıcı ve bitişi
- Eğitmene selam verirken
Uygulanışı
- Shizen-tai duruşunda ayakta durulur.
- Topuklar doğal pozisyondadır.
- Eller uylukların yanında tutulur.
- Bel yaklaşık 30 derece öne eğilir.
- Baş doğal pozisyonda kalır.
- Gözler saygılı şekilde karşıya yönelir.
- Ardından başlangıç pozisyonuna dönülür.
Selam kısa, kontrollü ve doğal olmalıdır.
2. Za-rei (座礼)
Diz Çökerek Selam
Za-rei, diz üzerinde yapılan geleneksel selamdır.
Özellikle;
- Kata çalışmaları
- Resmî seremoniler
- Geleneksel eğitimler
- Bazı Ne-waza çalışmaları
öncesinde ve sonrasında uygulanır.
Uygulanışı
- Seiza oturuşuna geçilir.
- Dizler omuz genişliğine yakın doğal açıklıkta tutulur.
- Eller dizlerin önüne kontrollü şekilde yerleştirilir.
- Parmak uçları birbirine hafif dönük olur.
- Kalça yerden kaldırılmadan gövde öne eğilir.
- Selam tamamlandıktan sonra başlangıç pozisyonuna dönülür.
Za-rei sırasında hareketlerin yavaş, kontrollü ve dengeli olması önemlidir.
Sheiza Oturuşu
Za-rei öncesinde kullanılan geleneksel oturuş şekline Seiza adı verilir.
Bu oturuşta;
- dizler üzerinde oturulur,
- ayak sırtları tatamiye temas eder,
- sırt dik tutulur,
- eller uylukların üzerine yerleştirilir.
Seiza, Japon savaş sanatlarının ortak oturuş biçimidir.
Selamın Gerçek Anlamı
Bazı kaynaklarda selam;
"Kendimi sana emanet ediyorum."
şeklinde açıklanır.
Bu ifade sembolik anlam taşır.
Modern Judo eğitiminde selamın anlamı;
- karşılıklı güven,
- saygı,
- sorumluluk,
- birlikte öğrenme,
- güvenli çalışma
olarak değerlendirilmektedir.
Basic Judo Yorumu: Basic Judo olarak selamı yalnızca teknik bir zorunluluk olarak görmüyoruz. Selam; egoyu tataminin dışında bırakmanın, rakibe duyulan saygının ve güvenli çalışmanın ilk adımıdır. İyi bir Judoka, tekniklerini öğrenmeden önce saygıyı öğrenir.
Çünkü Judo'da gerçek gelişim, Rei ile başlar.
