Randori Ho (Müsabaka Antrenmanları)

Randori : Uke ve Torinin Tekniklerini tam uygulayabilmeleri için minder üzerinde % 70 ve % 90 lık bir kuvvetle tatbik edilen judo Antrenman sistemi ( Yarı Müsabaka )
Kıhan – Waza : Temel Çalışma
Oya – Waza : Varyasyon çalışmaları. Ukenin adım atışına göre, Torinin Varyasyonu
Renraku – Waza : Ayrı istikamette yapılan Kombina teknikler çalışması.
Renzaku – Waza : Aynı istikamette yapılan Kombina teknik çalışması.
Keashı – Waza : Kontra ataklar. Kontra Uchi – Komi çalışması
Tokuı – Waza : Özel Teknik çalışması , Spesiyal Teknik çalışması.
Shaı – Waza : Müsabaka içerisinde uygulamış olduğu Teknik çalışması
Nage – Komi – Geiko : Atış, düşürüş çalışması.
Tandoku – Geiko : Gölge çalışması, Boş çalışma , Tek çalışma.
Mitori – Geiko : Bakmak, yakalamak, izleyerek antrenman yapmak.
Mota – Dachi – Geiko : Bir kişinin düşmeden devamlı , değişik ukeleri atarak çalışması.
Yaku – Soku – Geıko : Torı ve Uke nin bir judo tekniğinin temeli olan Kuzushı , Taı – Sabakı, Tusukurı ve Gake’nin bununla birlikte zamanlamanın en önemli anlarını yakalamaya çalışmak ve uygulayabilmeleri için yapılan çalışmada % 40ve % 60 lık bir kuvvetle yapılan serbest çalışma.
Buaı – Geıko : Ayrı kuvvetteki , ayrı kategorideki kişilerin çalışması.
Hıkı – Tate – Geıko : Hıkı, kaldırmak anlamında hıkı -tate , öğretim metodu.
Butsukarı – Geıko : Kuvvetli şahıslar için peş , peşe yapılan atak antrenman çalışması.
Gokaku – Geıko : Aynı kuvvet , aynı sıklet çalışması. GO : O ve ben anlamında KAKU : Aynı kuvvet anlamında.

KATA – HO ( TEKNİK ANTRENMANLAR )

Nage – No – Kata
Kateme – No – Kata
Kime – No – Kata
Ju – No – Kata
It – sutsu – No – Kata
Kodokan – Goshın – Jutsu – No – Kata
Koshıko – No – Kata
Joshi – Judo- Goshınho – Kata
Renkoho – Waza

Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.

Ayrıca Sitemizdeki Çerez Gizlilik Politikasını da inceleyebilirsiniz