Güncel Haberler

Sualtı Camiasından Sn.Boğaçhan TELERİ Hocam Konuğum oldu.

Su Altı Sporlar aletli dalış alanın duayen bir isim olan ve aynı zamanda Benim Sualtı sporları ile tanışmama vesile olan Antrenörlerimizden, sayın Tahsin CEYLAN ve...

Gazi Üniversitesi Öğretim üyesi Sn.Prof. Dr. Tekin ÇOLAKOĞLU Konuğumuz oldu

Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Öğretim Üyesi Prof. Dr. TEKİN ÇOLAKOĞLU Youtube Kanalımıza misafir oldu. Spor Hukuku , Dünden Bugüne Spor ve Sporda Başarının anahtarı gibi...

THK Üniversitesi Öğretim Üyesi Sn. Doç. Dr. Suat BEGEÇ Konuğumuz oldu

Türk Hava Kurumu Üniversitesi Öğretim Üyesi Çok Değerli Abim Sn. Doç. Dr. Suat BEGEÇ hocam konuğum oldu. Stratejik yönetim, Sporda Stratejik yönetim, Vizyon, Misyon Nedir...

Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Sn. Kenan AKSIN konuğumuz oldu.

Gazi Üniversitesi Öğretim Görevlisi Sn. Kenan AKSIN Youtube Kanalımıza misafir oldu. Oryantiring Sporu hakkında programımıza katılarak bizleri bilgilendiren, aynı zamanda İşitme Engelliler Spor Federasyonu Oryantiring...

IJF’den Koronavirüs kararı.

Uluslararası Judo Federasyonu (IJF), Antalya Grand Prix'sinin de yer aldığı olimpiyatlara puan veren üç büyük organizasyonun yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle iptal edildiğini duyurdu. IJF'ten yapılan açıklamada,...

Kumi – Kata ( Tutuş Teknikleri )

Kumi Kata, partnerin/rakibin Judogi'sinin kavrama türü judo sporunun en önemli unsurlarından biridir. Genellikle bir atış tekniğinin başarısı doğru tutuş türüne bağlıdır. TORI Kuzushi (denge bozma)...

Genel Bilgiler

Kumi – Kata ( Tutuş Teknikleri )

Kumi Kata, partnerin/rakibin Judogi'sinin kavrama türü judo sporunun en önemli unsurlarından biridir. Genellikle bir atış tekniğinin başarısı doğru tutuş türüne bağlıdır. TORI Kuzushi (denge bozma)...

Katanın On Önemli Amacı

Judonun temel antrenman metotlarının geliştirilmesini sağlamak.Judo tekniklerinin temeli olan temel judo tekniklerini geliştirmek.Judo tekniklerinin uyumlu koordineli bir şekilde gelişimini sağlamak ve sınırlandırmak.Vücudun gelişimini uyum ve...

Masajın Tarihçesi

İnsanoğlu binlerce yıldır hastalıkları tedavi ve iyileştirmek için masaj ve dokunma yöntemlerini kullandı ve geliştirmeye çalıştı. Eski çin ,Hint ve Mısır kaynakları masajın hastalıkları önlemede...

Uchi Komi Temel Prensiplerinin Öğretim Metodları

Hareketsizlikten ,hareketliliğe geçiş yani kolaydan zora geçiş.Yumuşak hareketten , sert harekete geçiş.Yavaş hareketten , hızlı harekete geçiş.Alçak pozisyondan , Yüksek pozisyona geçiş.Geleneksel teknikten , Varyasyonlu...

Randori Ho (Müsabaka Antrenmanları)

Randori : Uke ve Torinin Tekniklerini tam uygulayabilmeleri için minder üzerinde % 70 ve % 90 lık bir kuvvetle tatbik edilen judo Antrenman sistemi ( Yarı...

Antrenmana Etki Eden Dış Faktörler

Yaş durumu : Sporcu yaşantısı ( yeterli gece istirahatı ) . Düzenli günlük yaşantı , yeterli beslenme , alkol, nikotin, kafein gibi uyuşturucu maddelerinden kaçınmak,...