GÜNCEL HABERLER
Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun.
Atatürk’ün önderliğinde büyük Türk Milleti’nin kanı, canı ve sonsuz emekleriyle kurulan Cumhuriyetimizi, tüm değerleriyle sonsuza kadar yaşatmak hepimizin vazgeçilmez ortak sorumluluğudur. 29 Ekim Cumhuriyet Bayramınız Kutlu Olsun…
19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik Ve Spor Bayramı
Cumhuriyetimizin kurucusu Büyük Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün “Ya istiklal, ya ölüm” diyerek ulus egemenliğine dayanan, tam bağımsız bir devlet kurma kararının yaşama geçirildiği gündür. Büyük Önder Gazi Mustafa Kemal … Devamını oku
Kumi – Kata ( Tutuş Teknikleri )
Kumi Kata, partnerin/rakibin Judogi’sinin kavrama türü judo sporunun en önemli unsurlarından biridir. Genellikle bir atış tekniğinin başarısı doğru tutuş türüne bağlıdır. TORI Kuzushi (denge bozma) ile başladığında bile doğru tutuş, … Devamını oku
COVID-19 virüsü ile mücadele
COVID-19 virüsü ile mücadele ettiğimiz bu günlerde zorunlu durumlar dışında evimizden ayrılmayıp, virüs tehlikesine karşı mücadelede Sağlık Bakanlığımızın uyarılarını dikkate alalım.
Namık EKİN Hocamızdan Tavsiyeler
NAMIK EKİN HOCAMIZDAN TAVSİYELER Judo Duayeni, Judocu ve Milli Takım Antrenörlerimizden, Emekli SAD Komandosu; Sn. Namık EKİN Hocamızdan Antrenörlerimize, Sporcu ve Hakemlerimize bazı tavsiyeleri JUDODA BAŞARI İÇİN SABIRLI OLUN! Judo antrenmanına … Devamını oku
Antrenmana Etki Eden Dış Faktörler
Yaş durumu : Sporcu yaşantısı ( yeterli gece istirahatı ) . Düzenli günlük yaşantı , yeterli beslenme , alkol, nikotin, kafein gibi uyuşturucu maddelerinden kaçınmak, normal seks, düzenli vücut bakımı … Devamını oku